فرشاة أسنان ذكية Oral-B في MWC 2014

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: center;"> </div> <div id="aim27917623972352753252"> <div dir="ltr" style="text-align: left;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihrajbb8bzdvd_EzMaObgIgPSQWC6yZO0LJi6jbp-crOhMz_vI-nVqz2Nbid-jmP1dc6-UAQF1MN4PhRKUsMM5doS6YktTsVxAetfnjhWgXEsuKbnanBS3-Gkil4tYGnc2nP9rMyvx-A/s1600/oral-b-smart-series-bluetooth-mwc.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihrajbb8bzdvd_EzMaObgIgPSQWC6yZO0LJi6jbp-crOhMz_vI-nVqz2Nbid-jmP1dc6-UAQF1MN4PhRKUsMM5doS6YktTsVxAetfnjhWgXEsuKbnanBS3-Gkil4tYGnc2nP9rMyvx-A/s1600/oral-b-smart-series-bluetooth-mwc.jpg" width="600" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> لا بد و أن مؤتمر  Mobile World Congress 2014 الذي سيقام الأسبوع المقبل في برشلونة ما بين 24 و 27 فبراير الجاري لن يكون فقط مناسبة لتقديم جديد الهواتف الذكية و الحواسيب اللوحية فقط و إنما كذلك أجهزة ذكية أخرى قد تفاجئ البعض, ومنها فرشاة أسنان ذكية Oral-B.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> الشركة الأمريكية الشهيرة Procter & Gamble بعلامتها الشهيرة Oral-B ستنتهز فرصة إقامة مؤتمر Mobile World Congress 2014 من أجل تقديم فرشاتها الذكية للأسنان, الفرشاة الجديدة التي ستعمل بإرتباط مع الهاتف الذكي عن طريق تقنية بلوثوت 4.0 بالإضافة إلى تطبيق خاص يتم تحميله على الهاتف الذكي.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> هذا التطبيق يمكن برمجته خصيصا من طرف طبيب الأسنان الخاص بالمستخدم و يمكنه من التعرف على تطور فرش أسنان المستخدم في الوقت الحقيقي من أجل ضمان متابعة يومية لهذه العملية في إطار صحة الفم و الأسنان التي هي جزء لا يتجزء من صحة الجسم.</div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> الفرشاة الذكية الجديدة Oral-B سيتم الإعلان عنها رسميا في MWC 2014 خلال الأسبوع القادم وستعرض بثمن 330 دولار.</div> </div> </div> </div> <div style="text-align: right;"> </div> </div>

لا بد و أن مؤتمر  Mobile World Congress 2014 الذي سيقام الأسبوع المقبل في برشلونة ما بين 24 و 27 فبراير الجاري لن يكون فقط مناسبة...

Plus d'infos »

خمس نصائح من أجل أسرة سعيدة

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg227AHMblW9gZZmWmWhtIegd3dwHkf_S8_LJyGyjxYihs2-vyPi157DtOnnPUHre6KrENxMq4_fXjFmpBXp3JPgnfiXytUXM9cMPClGSwpqCmdbyRW7lked68q6gP9Jxut_NqJ0xeyArA/s1600/Sans+titre.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg227AHMblW9gZZmWmWhtIegd3dwHkf_S8_LJyGyjxYihs2-vyPi157DtOnnPUHre6KrENxMq4_fXjFmpBXp3JPgnfiXytUXM9cMPClGSwpqCmdbyRW7lked68q6gP9Jxut_NqJ0xeyArA/s1600/Sans+titre.gif" width="320" /></a></div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> </div> <div class="article_description" dir="rtl" style="text-align: right;"> هل تعلم ماهي مفاتيح الأسرة السعيدة؟ هناك عدة نصائح أو عادات يجب الحرص عليها لكي تتمتع الأسرة بجو من الحب والسعادة.</div> <div class="article_description" dir="rtl" style="text-align: right;"> فما هي هذه النصائح والعادات؟<br /> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <h1 class="article_sponsored_no"> <span style="font-weight: normal;">1. خصص وقت للتقرب:</span></h1> <div style="text-align: justify;"> لكي تكون أسرتك سعيدة ، و متقربة من بعضها ، يجب إن تخصص وقت لتقرب العائلة .</div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فنحن ألان في زمن السرعة ، نادرا ما يتلقى الأبناء و الإباء ، إلا لطلب مصروف الأيد أو لأي طلبات أخري ، وهذه عادة خاطئة ، لا يجب إن يكون الارتباط بين إفراد الاسره مجرد طلبات .</div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فيجب تخصيص وقت تجلس الأسرة جمعيها سويا للنقاش والتحاور أو حتي مشاهدة التلفاز ، حيث إن إمضاء وقت بجانب الاسره يجعل حلقه الوصل بينهم تكون أفضل و يجعلهم سعداء أكثر .</div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فحاول إن تخصص يوم الأجازة ولو علي الأقل ساعتين في هذا اليوم كي تجلس الأسرة مع بعضها .<br /> </div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <h1 class="article_sponsored_no" style="text-align: right;"> <span class="article_featured_no" style="font-weight: normal;">2.التميز بين إفراد الأسرة</span></h1> <div class="article_photos"> </div> <div class="article_content"> <div class="article_description"> الكثير من الأهالي يقومون بالتفريق بين أفراد الأسرة بشكل غير مباشر ،<br /> <br /> سواء لان ابن اصغر من الثاني ، أو لكون احد الأبناء صبي والأخر فتاه فيصبح هناك تفرقه في التعامل ، والحب ، و العطاء.<br /> <br /> هذه كلها تصرفات خاطئة ، لان الأب والأم يزرعوا هكذا الكره بين الأخوة بطريقة غير مباشره .<br /> <br /> فجيب المساواة بين جميع الأخوة من حيث الحقوق والواجبات وعدم التميز بين كبير وصغير أو صبي و فتاة .<br /> </div> </div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <h1 class="article_sponsored_no" style="text-align: right;"> <span class="article_featured_no" style="font-weight: normal;">3.النقاشات الحادة</span></h1> <div class="article_photos"> </div> <div class="article_content"> <div class="article_description"> <div style="text-align: justify;"> من الطبيعي إن لا يخلوا إي بيت من النقاشات الحادة ، سواء بين الزوج والزوجة ، أو احد الإباء والأبناء .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> إذا كان هناك نقاش حاد حول موضوع معين ، فمن الأفضل إن يكون هذا النقاش في غرفه مغلقه بين طرفي النقاش .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فمثلا إذا كان هناك نقاش بين الزوجة والزوج ، يجب إن يكون في غرفتهم بعيداً عن الأبناء ، لان النقاش أمامهم بطريقة حادة ، يخلق عندهم بعض مشاعر الآسي والحزن لما يحدث بين والديهم .</div> </div> <div class="article_description"> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> وأيضا إذا كان النقاش بين احد الإباء واحد الأبناء يجب إن يكون بعيداً عن باقي الأبناء ، كي لا يشعر هذا الابن بالحزن الشديد لمناقشته بحده أمام أخواته الباقين .<br /> </div> </div> </div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <h1 class="article_sponsored_no" style="text-align: right;"> <span class="article_featured_no" style="font-weight: normal;">4.الاحتياجا</span><span style="font-weight: normal;">ت الشخصية</span></h1> <div class="article_photos"> </div> <div class="article_content"> <div class="article_description"> <div style="text-align: justify;"> من الطبيعي إن داخل كل أسرة يكون عدد أفرادها علي الأقل 3 زوجه وزوجه و ابن أو ابنه .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> وكلما زاد أعداد الاسره كلما زادت الاحتياجات الشخصية لكل فرد .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فيجب أولاً علي الأب والأم محاوله تحدد أسرتهم بأتباع نظم تحديد النسل حتي لا يحملوا أنفسهم طاقة لا يقدرون عليها ، فكلما كان إنجابهم مساوي لموارد دخلهم كلما كان ذلك أفضل لعدم تعرضهم للحاجة والعوز وبالتالي الشعور بالآسي والحزن</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> وثانياً يجب علي الأب والأم توفير ما يحتاجه الأبناء علي قدر المستطاع .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فإذا أراد طفل ما شئ هام ، وامتنع الأب أو الأم علي شرائه له رغم قدرتهم .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فأن هذا يخلق عنده مشاعر الحزن والحقد تجاه الآخرين الذين يمتلكون ما لا يمتلكه هو ، كما يجعله ذلك حزينا ومنطويا ولا يتحدث مع والديه .<br /> </div> </div> </div> </div> <div class="generic_layout_container layout_article_slider_articles" dir="rtl" style="text-align: right;"> <h1 class="article_sponsored_no" style="text-align: right;"> <span class="article_featured_no" style="font-weight: normal;">5.التواجد العاطفي</span></h1> <div class="article_photos"> </div> <div class="article_content"> <div class="article_description"> <div style="text-align: justify;"> يجب إن يكون داخل الاسره تواجد عاطفي ، يعالج الإضطرابات اليومية التي تحدث داخل الاسره ويعالج الفجوة التي تكون بين الإباء والأبناء ، أو الزوجة والزوج .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> ويقصد بالتواجد العاطفي :</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> أن تكون هناك لمسه ممزوجة بمشاعر الأبوة أو الأمومة والحنان من الإباء للأبناء و تكون هذه اللمسه في الصباح أو قبل الذهاب إلي النوم .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> وأيضاَ يجب إن تكون هذه اللمسة بين الأزواج ولا يقصد بها العلاقات الخاصة ، ولكن يقصد بتا اللمسات الممزوجة بالحنان و الطيبة والشعور بالإنس وهكذا .</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> فكلما كانت اللمسة أو التواجد العاطفي متوافر داخل الاسره كلما كانت الأسرة اقرب إلي السعادة.</div> </div> </div> </div> </div> </div>

هل تعلم ماهي مفاتيح الأسرة السعيدة؟ هناك عدة نصائح أو عادات يجب الحرص عليها لكي تتمتع الأسرة بجو من الحب والسعادة. فما هي هذه النصا...

Plus d'infos »

نصيحة من نصائح الدكتور ابراهيم الفقي رائد التنميه البشريه رحمه الله

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKVr59G7S9Hb1cA17LjdlyQ2BqvKYlmMQfPnxAjXlJAEq6s12wtpRYHzBZWv1k5J2JsthO4z3PlFCCkGxrNsEPThyphenhyphenaWJ4zulL5il4QGfWkvMsNY6edIR5DJ0StKnJsyrpQtA7Lqw7jyq4/s1600/Sans+titre.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKVr59G7S9Hb1cA17LjdlyQ2BqvKYlmMQfPnxAjXlJAEq6s12wtpRYHzBZWv1k5J2JsthO4z3PlFCCkGxrNsEPThyphenhyphenaWJ4zulL5il4QGfWkvMsNY6edIR5DJ0StKnJsyrpQtA7Lqw7jyq4/s1600/Sans+titre.gif" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: blue; font-size: large;"><b>كن منصتا جيدا</b></span></div> <div style="text-align: center;"> </div> <div style="text-align: right;"> اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا</div> </div>

كن منصتا جيدا اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثن...

Plus d'infos »

9 نصائح لتكون معلّماً عظيماً

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTbUh7Me-93YQgNtnuoG1l6L0-7fAeniCOR1RE-YNB2X0cj6O45wrHAnwobLfYfIBsXabrGKctXHfzxIylSeWE2AjvBKIR8LBtumVc9OUnCCFmdPc_1DPtK1e905BFmF-FPaF5sfnha-Y/s1600/Sans+titre.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTbUh7Me-93YQgNtnuoG1l6L0-7fAeniCOR1RE-YNB2X0cj6O45wrHAnwobLfYfIBsXabrGKctXHfzxIylSeWE2AjvBKIR8LBtumVc9OUnCCFmdPc_1DPtK1e905BFmF-FPaF5sfnha-Y/s1600/Sans+titre.jpg" width="320" /></a></div> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> "المعلم العادي يلقن، والمعلم الجيد يفسر، والمعلم المتميز يشرح بالأدلة والبراهين. أما المعلم العظيم فيلهم طلابه." وليام آرثر وارد</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> وإذا كنت تريد أن تصبح معلما عظيما، فعليك باتباع النصائح الـ9 الآتية:</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>1. علم وتعلم:</b> ترى ريكمان أن علينا جميعا أن نعلم ونتعلم من بعضنا؛ فالمعلم يضع نفسه مكان تلميذه ويتعلم منه أيضا.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>2. حافظ على التزامك:</b> يقول كان: "إن تعليم الآخرين هو التزام، وإذا عرضت على أحدهم المساعدة فعليك أن تلتزم بوعدك، وأن تدعم تلميذك حين يحتاجك.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>3. اعلم أن تلميذك قد يكون أي أحد:</b> فليس من الضرورة أن يكون المعلم أكبر سنا من التلميذ، بل قد يكونان زميلين في المجال نفسه. وتقول ريكمان: "إن التعليم هو أن تساعد الفرد ليزيد من معارفه ويقوي مهاراته. والمعلم عبارة عن شخص لديه معارف أكثر من تلميذه، يهتم لأمره ويساعده على النجاح. تقول ريكمان: "إن المؤسسات في العصر الحالي أصبحت أكثر توسعا وتنوعا"، مضيفة بأن الموظفين لا يستطيعون أن يحصروا أنفسهم في نوع واحد من المهام. وتقول ريكمان: "إن المؤسسات الحديثة أدركت أنه حين يجتمع أناس ذوو خلفيات متنوعة، ويتمتعون بمهارات متفاوتة ليتناقشوا ويجروا عصفا ذهنيا، فإن معارفهم تتطور.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>4. أصغ للآخرين:</b> يرى كان بأن إحدى مهمات المعلم هي أن يسدي النصح ويشجع تلميذه. ولكن، ليفعل ذلك عليه أن يصغي له ويتفهم موقفه أولا. ويقول بارنيل: "إن الإصغاء للتلميذ وهو يتحدث عن موقف ما مر به، أكثر من كاف لجعله يشعر بالتحسن. وإذا سألنا أي طبيب نفسي عن أهمية الاستماع للآخرين، فسيخبرنا بأن له أثرا كبيرا جدا على الآخرين. لهذا فإن المعلم العظيم يجد الوقت للاستماع لتلميذه دائما".</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>5. ليكن لديك أنت أيضا معلمون ومعارف:</b> في عصرنا الحالي، أكثر الناس نجاحا يبنون علاقات ويجمعون المعلومات من مختلف الخبراء في القطاعات والفئات كلها. تقول ريكمان: "إن الأفراد الذي يرجعون للمجموعة نفسها من الناس دائما لأخذ النصح لا يتطورون. ولكي تكون أفضل معلم عليك أن تبني الكثير من العلاقات، وأن تأخذ النصح من مختلف الأفراد.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>6. كن منفتحا ومتعاطفا:</b> يقول بارنيل: "إنه لإسداء النصح والإرشاد المفيدين، عليك أن تفهم احتياجات تلميذك ورغباته ومشاعره. ولا يمكنك أن تتفهم هذه الأمور إلا إذا كنت متعاطفا معه".</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>7. كن صبورا:</b> يقول بارنيل: "إن التعليم مثل التربية فهو علاقة طويلة الأمد، وقد تكون مرهقة في بعض الأحيان". ويضيف بأن المعلم قد يضطر إلى توجيه النقد البناء للتلميذ، وقد يكون من الصعب عليه تقبل هذا الانتقاد. ولذا فإن من المهم له أن يتحلى بالصبر.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>8. كن مثلا أعلى:</b> يقول كان: "إن تصرفاتك- بوصفك معلما- هي دائما محط الأنظار والتقييم، لهذا عليك أن تجعل معاييرك الشخصية مرتفعة جدا، وأن تجعل تصرفاتك وأداءك أفضل مما تتوقعه من تلميذك. ولا يقتصر دورك على إسداء النصح والإرشاد فقط؛ فتطبيق نصائحك بنفسك أمر ذو أهمية كبيرة أيضا.</div> <div style="text-align: right;"> </div> <div style="text-align: right;"> <b>9. اهتم بعلاقتك مع تلميذك:</b> ينصح كان بأن تستثمر وقتك ومهاراتك في تلميذك، مؤكدا أنه عليك أن تهتم به وبمشاعره على نحو صادق. وإذا لم تكن لديك رغبة حقيقية لبناء علاقة معه منذ البداية، فالأفضل لك أن تبحث عن شخص تتفق معه أكثر، فقد تضر بالتلميذ أكثر من أن تفيده في هذه الحالة.</div> </div>

"المعلم العادي يلقن، والمعلم الجيد يفسر، والمعلم المتميز يشرح بالأدلة والبراهين. أما المعلم العظيم فيلهم طلابه." وليام آرثر ...

Plus d'infos »

20 كلمة تجعلـك محبوبا لدى الجميع

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO5xmZaeBCfO98s_8ZqTOyHmECB62oXTMhRX7ghXr6B8MGiuKpZg8Vvs2qbH2P7XDEWFuIS7VMCcHtqoixw_qxNnMtTwvcxYj_vF4h9JfrkvMpdu5NjFdIAlvoZvXQ1bhsYO8hWXj5Z-s/s1600/Sans+titre.gif" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO5xmZaeBCfO98s_8ZqTOyHmECB62oXTMhRX7ghXr6B8MGiuKpZg8Vvs2qbH2P7XDEWFuIS7VMCcHtqoixw_qxNnMtTwvcxYj_vF4h9JfrkvMpdu5NjFdIAlvoZvXQ1bhsYO8hWXj5Z-s/s1600/Sans+titre.gif" /></a></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 1- الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك )).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 3- ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 4- تعامل مع الآخرين...كما ترغب أن يعاملوك .</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 5- التمس...لغيرك الأعذار (دوما قدم لهم الأعذار وابتعد عن العتاب ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 6-لا تغضب مهما كان السبب (فالغضب من الشيطان ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 7- سلم على كل من تقابله سواء تعرف اولا تعرف (فالسلام الصادق هو سبيلك نحو خطب ود أى شخص ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 8-تهادوا تحابوا (هادي من حولك ولو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري رائع على الغير ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 9- تعلم كيف تنصت (فالآخرين يحبون دوما من يسمعهم ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 10-فكر بنفس مرحة (انشر حولك التفاؤل والأمل دوما وابتعد عن التشاؤم).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 11- لا تكن كالذبابة (كن خفيفا دوما في كل شيء فلا تزيد ولا تنقص).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 12-اجعل الآخرين يظنون دوما أن الفكرة فكرتهم(اعطهم انطباع أن ما اقترحته أو تفكر به هم أيضا شركاء فيه.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 13-تواضع مع الكل (فالطبيعة البشرية تنفر دوما من المغرور والمتعالي).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 14-تعلم أن تسامح دائما (ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 15-لا تقف في طابور أصحاب النصائح (وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لا ينفر منك ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 16-كن مع الآخرين في السراء قبل الضراء (شاركهم الأحزان والافراح ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 17- تعلم ألا تنتقد الآخرين (فالحديث يزول ويبقى أثره في العقل الباطن ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 18-لا تضحك كثيرا فى غير المواقف التى تحتاج ذلك (فالضحك فى بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> 19- تعلم أن تكون حليما صبورا (فهما صفتان يحبهما الله ).</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: right;"> 20-كن كالنحلة (تقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقها دون أن تؤذها ).</div> </div>

1- الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك )). 2- عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء)...

Plus d'infos »

نصائح لحماية عينيك من الكمبيوتر

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: left;"> <div class="separator" dir="rtl" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.nsi7a.com/2014/01/Tips-to-protect-your-eyes.html#"><img alt="حماية العينين" border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuBShpseEFMoriDMu1nS-qVrFQN59AI-TwfOrYO2P0TtnJ7CWwPU-nLLLT7b0XUrh_ojkD7BKa0kKdfzSKNA4eC0Mh8ETN7x-N2ngoTuj9nxmuI0nYoJ3_Ts4DKYH_QJ-zTxmMwGAk7M0/s1600/Nsi7aa.png" width="320" /></a></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> هل تقضي وقت كثير أمام شاشة الحاسوب ؟ فاذا كنت ممن يستعملون الكمبيوتر لساعات طويلة فحتما ستشتكي من اجهاد العينين. </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <b>فاذا كنت تعاني من ألم و تعب في العين مع الحكة و الجفاف أو أحد هذه الأعراض: </b></div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر أو ضبابية في الرؤية.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - صداع أو ألم في عضلات الرقبة . </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر و الأوراق أو المستندات المطبوعة. </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - زيادة التحسس من الضوء. </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>فعليك اتباع ما يلي:</b></span></div> <div dir="rtl" style="text-align: right;"> - خذِ قسطاً من الراحة من عملك بعد كل ساعة.<br /> - أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فالبعض لا يغمض عينيه إلا قليلا بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان، فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف. </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - يجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة 60- 80 سم فموضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين، وإذا كانت أحرف الكتابة تبدو صغيرة  فتستطيع تغيير حجمها كما تشاء. </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - أجعل أعلى الشاشة في مستوى عينيك من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد عضلات الرقبة.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - رحافظ على نظافة شاشة الكمبيوتر فالغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> - اذا طالت الشكوى من الاجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية فعليك مراجعة الطبيب.</div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="rtl" style="text-align: justify;"> <i>العيون هي إحدى أهم الأجهزة الحساسة. وحتى الإهمال القليل قد يشكل مخاطر حرجة و هذه بعض الأساليب البسيطة التي يمكنك بها تجنب مشاكل أو أي مضاعفات.</i></div> </div> </div>

هل تقضي وقت كثير أمام شاشة الحاسوب ؟ فاذا كنت ممن يستعملون الكمبيوتر لساعات طويلة فحتما ستشتكي من اجهاد العينين.  فاذا كنت تعاني ...

Plus d'infos »